keluarga

Menjadi anonim

Oktober 2022

Menjadi anonim


Ada posting di salah satu situs Facebook yang saya “sukai” tentang pengobatan bagi mereka yang dalam pemulihan dari narkoba dan / atau alkohol. Pertanyaan sebenarnya bukan tentang apakah saya harus atau harus saya minum obat tetapi bagaimana kita harus anonim dengan penyedia medis kami. Saya beberapa tahun yang lalu saya telah menulis tentang anonimitas dan bahkan secara khusus kekhawatiran yang mungkin kita miliki dengan profesi medis. Saya akan membagikan pemikiran saya tentang anonimitas lagi karena perspektif saya mungkin telah sedikit berubah.

Tidak ada di antara kita yang tidak ingin membagikan kabar baik bahwa kita berada dalam suatu program, dalam pemulihan, dan bahwa kecanduan kita ada di belakang kita. Kami merasa berbeda, kami terlihat berbeda, dan kami berpikir berbeda dan bahkan Big Book memberi tahu kami bahwa kami ingin meneriakkannya kepada semua orang yang kami kenal dan semua orang yang tidak kami kenal! Jadi, jika Anda seorang pendatang baru, inilah kata-kata peringatan Anda yang pertama, "jangan terlalu cemas!" Jika Anda menghadiri pertemuan sesuai anjuran dan memiliki sponsor, maka ini dan keluarga dekat Anda mungkin adalah satu-satunya yang perlu Anda pikirkan. Ketika Anda menyiarkan ketenangan Anda terlalu dini, dan untuk alasan apa pun itu bukan waktu Anda untuk tetap sadar (cara yang bagus untuk mengatakan kambuh), Anda berisiko kehilangan dukungan dan kepercayaan. Ini menyakitkan tidak hanya bagi Anda tetapi memberitahu orang lain bahwa apa pun program 12 Langkah Anda terlibat dalam tidak bekerja.

Tapi mari kita lihat pecandu alkohol / pecandu yang baru sembuh yang hanya mencoba hidup, bekerja, dan bermain di dunia yang sadar. Saya menganggap diri saya sebagai contoh yang cukup baik dan saya akan menggunakan pengalaman saya sendiri karena saya pikir itu cukup normal. Anonimitas selalu penting. Mengapa dan kapan kita membiarkan orang lain "masuk" sama pentingnya. Kita semua pernah mendengar pepatah bahwa "orang yang peduli tidak masalah dan orang yang peduli tidak peduli". Sebagian besar, saya setuju dengan itu. Saya telah menggunakan mantra itu sendiri beberapa kali.

Namun, kebenarannya adalah bahwa ada orang di luar sana yang tetap bias dan menghakimi penyakit kita. Mungkin mereka memiliki pengalaman buruk dengan orang yang dicintai atau teman atau mungkin mereka melihatnya sebagai kurangnya kontrol diri dan kelemahan. Pikirkan penglihatan Anda sendiri tentang seorang pecandu alkohol atau pecandu sebelum Anda mengambil Langkah Satu. Salah satu kenangan favorit saya dalam pemulihan dini adalah pergi ke rumah pasangan yang saya dan suami saya temui. Mereka adalah peminum besar. Malam khusus ini saya ditanya mengapa saya tidak minum. Saya mengatakan kepada mereka dengan jujur ​​bahwa saya tidak bisa. Saya dalam pemulihan. Itu terakhir kali kita melihat mereka! Sekarang itu bukan kerugian, saya dapat memberitahu Anda, tetapi saya juga tidak mengharapkan hasil itu. Saya masih akan mengatakan hal yang sama hari ini tetapi pada saat itu saya cukup naif untuk berpikir akan ada curahan pemahaman. Ini adalah salah satu orang yang tidak penting.

Sebagian besar, saya menjaga kerahasiaan 100% di tempat kerja saya. Ada banyak dalam pemulihan yang saya tahu telah memberi tahu majikan mereka untuk sejumlah alasan dan jika itu berhasil bagi mereka, saya pikir itu hebat. Saya tidak pernah punya alasan untuk memberi tahu siapa pun. Setiap kali saya berpikir saya mungkin dan itu hanya karena saya percaya saya bisa membantu, sesuatu terjadi dan saya berkata pada diri sendiri, "Terima kasih, Tuhan, karena membuat saya tutup mulut!" Orang-orang pada umumnya mengalami kesulitan menjaga kepercayaan diri. Lingkungan tempat saya bekerja sangat berkembang dalam drama. Saya tidak ingin menjadi bagian darinya dengan cara apa pun sehingga anonimitas saya di tempat kerja adalah yang terpenting dalam hal lainnya.

Lantas bagaimana dengan kesehatan? Seberapa terbuka Anda atau haruskah Anda bersama dokter? Biarkan saya berterus terang di sini. Saya adalah seorang alkoholik yang menghargai diri sendiri! Jika seorang dokter bertanya berapa banyak saya minum, saya berbohong. Ketika saya meminta anti-depresi, saya tidak memberi tahu dokter itu karena saya minum, itu karena saya depresi. Rata-rata dokter tidak melakukan banyak pertanyaan di bidang ini. Saya beruntung. Saya tidak pernah didiagnosis dengan apa pun yang berhubungan dengan alkohol. Pada saat saya sempat untuk benar-benar merawat diri sendiri, saya tidak lagi minum dan untuk pertama kalinya dalam beberapa tahun, saya bisa mengatakan "tidak sama sekali" ketika ditanya tentang minum. Pada titik ini, saya tidak percaya saya akan memberi tahu siapa pun dalam profesi medis saya minum berlebihan karena alasan sederhana saya tidak menginginkannya dalam catatan. Saya tidak mencintai perusahaan asuransi dan mengetahui pengalaman seseorang yang tidak bisa mendapatkan asuransi jiwa karena sesuatu yang ditulis oleh seorang dokter, walaupun dokter menjelaskannya kepada lembaga kliring asuransi sepenuhnya. Ketahuilah bahwa saya tidak menyarankan siapa pun untuk tidak jujur. Jika Anda memiliki kondisi medis dan Anda percaya dokter Anda harus dinasihati, demi Tuhan, nasihat! Dalam semua kejujuran, ini bukan tentang profesi medis, ini tentang industri asuransi. Saya kira saya harus berhenti di sini sementara saya bisa.

Satu-satunya saat saya harus berpikir keras tentang anonimitas adalah ketika buku saya diterbitkan. Saya telah memutuskan bahwa saya akan menggunakan nama lengkap saya tetapi saya telah menulis untuk situs ini selama beberapa tahun sehingga para penerbit berpikir saya harus tetap dengan Kathy L. Anda tahu apa yang lucu? Ibuku kecewa! Diterbitkan adalah mimpi dan pencapaian, tetapi pada saat yang sama, saya tidak punya siapa-siapa untuk diceritakan! Namun, ini memberi saya dorongan untuk mulai memberi tahu beberapa teman saya yang tersayang dan dengan melakukan itu, mereka pada gilirannya memiliki kisah mereka sendiri untuk diceritakan kepada saya.Tuhan bekerja dengan cara yang misterius! Foto saya terlampir di situs ini dan setiap saat ketika saya memposting sesuatu di Facebook sebagai Grateful Recovery, wajah saya yang cantik muncul! Saya harus mengakui bahwa saya merasa panik sesaat, tetapi belum ada yang mengatakan sepatah kata pun atau mengabaikan saya!

Jika Anda telah dalam pemulihan untuk sementara waktu, Anda telah mengalami semua atau lebih dari yang saya miliki, saya yakin. Jika Anda relatif baru dalam pemulihan, luangkan waktu Anda. Pikirkan sebelum Anda memutuskan untuk tidak menyebut nama. Kenapa kamu? Apakah ini membantu orang lain? Apakah akan berdampak buruk pada keluarga Anda? Anak-anak (dan orang dewasa) bisa sangat kejam. Banyak orang menjalani seluruh hidup mereka tanpa melanggar anonimitas mereka. Setiap orang membuat keputusannya sendiri. Hanya ada satu aturan utama: jangan pernah melanggar anonimitas orang lain.

Namaste ’. Semoga Anda menjalani perjalanan dengan damai dan harmonis.

"Suka" Pemulihan Bersyukur di Facebook. Kathy L. adalah penulis "The Intervention Book" (Conari Press)


Cara Menjadi Anonim Di Seto (Oktober 2022)



Artikel Tag: Menjadi Anonim, Pemulihan 12 Langkah, Langkah Pertama, anonimitas, Pemulihan Bersyukur, Kathy L., "The Intervention Book"

Selamanya Anda

Selamanya Anda

buku & musik

Ketegangan Romantis

Ketegangan Romantis

buku & musik