agama & spiritualitas

Tinjau Panduan untuk Zen

Juni 2022

Tinjau Panduan untuk Zen


Panduan untuk ZenPanduan untuk Zen: Pelajaran dari Master Modern oleh Katsuki Sekida adalah versi kental miliknya yang jauh lebih besar Pelatihan Zen, dan dirancang oleh editor Marc Allen agar lebih mudah didekati dan diakses. Sekida adalah seorang guru awam Zen abad ke-20, yang mengajar bahasa Inggris di Jepang selama bertahun-tahun sementara menjadi siswa Zen, diikuti dengan mengajar Zen sendiri di Maui Zendo pada akhir 1960-an (di mana Allen bertemu dengannya), dan kemudian di London pada awal 1970-an. Seorang siswa dan guru Rinzai Zen, keduanya Pelatihan Zen dan buku Sekida lainnya Dua Zen Klasik dianggap sebagai karya besar Zen.

Bagian pertama Panduan untuk Zen menjabarkan dasar untuk latihan zazen, meditasi duduk formal Zen. Kutipan Allen memilih untuk memulai bab pertama benar-benar merangkum pendekatan dan nada yang dibawa Sekida untuk itu:

ï ¿½ Zen menurut saya bukanlah filosofi atau mistisisme. Ini hanyalah praktik penyesuaian kembali aktivitas saraf. Artinya, mengembalikan sistem saraf yang terdistorsi ke fungsi normalnya

Sekida menjabarkan dasar untuk zazen sebagai "latihan tubuh dan pikiran", yang fokus pada postur dan pernapasan yang benar. Dia menekankan bahwa sementara dorongan awal kita untuk bermeditasi mungkin menjadi bagian dari pencarian filosofis untuk makna hidup atau jalan keluar dari penderitaan, jalan kita menuju pemahaman terletak pada praktik zazen yang benar setiap hari. Dia membandingkan ini dengan mendaki gunung ï ½ sementara keinginan awal kita untuk melakukannya dapat timbul dari penghargaan untuk keindahan pegunungan, begitu kita berada di gunung, jalan ke puncak adalah langkah demi langkah, mencari ï ¿turun di kaki kita

Pada bab-bab awal, Sekida menguraikan secara jelas, ringkas, detail teknis postur dan pernapasan yang benar untuk zazen, serta mendefinisikan istilah-istilah seperti tanden, samadhi, satori, dan kensho (glosarium juga disertakan di akhir buku ini). Dia membahas tingkat kesadaran dan "kondisi pikiran", perbedaan antara sensasi dan persepsi dan bagaimana ini berhubungan dengan zazen, "desentralisasi" dari pikiran ketika kita mulai melepaskan egosentrisitas alami kita, dan banyak lagi. Saya sangat menghargai diskusi tentang perbedaan antara "positif" dan "positif" samadhi, yang meletakkan dasar untuk komentarnya tentang Zen artistik klasik "dalam pencarian the Missing Oxï", yang terdiri dari bagian terakhir. buku.

Mencari Sapi yang HilangPendekatan teknis Sekida terhadap zazen mungkin luar biasa bagi beberapa pemula, tetapi mereka yang mencari pendekatan yang tidak masuk akal, komprehensif, non-religius terhadap Zen akan menghargainya. Siapa pun yang ingin bergerak di luar instruksi pemula umum untuk "fokus pada napas Anda" atau "pada saat ini" dari banyak buku kontemporer "Zen-light", akan menghargai kedalaman dan detail yang ditawarkan di sini. Dan meskipun bersifat teknis, buku ini masih benar dengan penekanan Zen pada transmisi puitis - Sekida sering mengutip cerita atau puisi koan sebagai contoh, dan pikiran jernihnya bersinar.

Bagi saya, tour de force sebenarnya dari buku ini muncul di paruh kedua, dengan komentar Sekida pada �In Search of the Missing Ox� � satu set 10 gambar klasik yang menggambarkan perumpamaan Zen tentang perjalanan spiritual. (gambar ketiga ditunjukkan di sebelah kanan.) Wawasan Sekida di sini sangat mendalam dan halus, dan akan dihargai oleh setiap pencari dari tradisi apa pun. Sementara saya telah melihat foto-foto ini dan membaca perumpamaan ini sebelumnya, saya tidak pernah memahaminya dalam istilah seperti itu, dan berharap itu adalah sesuatu yang saya akan baca kembali berulang kali.

Ini adalah versi klasik yang kental dan kental, dan setiap siswa Zen harus mempertimbangkan untuk menambahkannya ke perpustakaannya untuk pembelajaran dan wahyu yang berkelanjutan.

Ceramah Agama: Cara Khusyuk Dalam Shalat - Ustadz Sufyan Bafin Zen (Juni 2022)



Artikel Tag: Tinjau Panduan untuk Zen, Buddhisme, Zen, Rinzai Zen, buku-buku Zen, Mencari Sapi yang Hilang, Katsuki Sekida, Marc Allen, Zazen, meditasi Zen, panduan meditasi Zen, bagaimana melakukan meditasi Zen, apa itu Zen, mulai Zen

16 Bungkus Ide Sandwich

16 Bungkus Ide Sandwich

makanan & anggur

Pilaf Beras Ceri

Pilaf Beras Ceri

makanan & anggur